跑在最前面的人渐渐慢了下来，最开始冲太猛的几个脚步明显变沉。
跑在后边也不轻鬆，有人开始叉腰，还有偷偷走几步再跑起来，被跑道边的教官吹哨警告。
余洛依然保持匀速。
呼吸节奏从始至终没有乱，三步一吸三步一呼，秉承迷踪拳吐纳之法。
心臟泵血有力，氧气供应充足，大腿肌肉虽也有些酸胀，但远没到影响跑步的程度。
30%乳酸清除速率加成，在三公里跑这种项目中更加体现出真正价值。
即便乳酸在持续堆积，但快了近三分之一身体清除乳酸速度，却形成抵消。
这种差距在短时爆发情况几乎感觉不出来，但在三公里这种需要持续供能的项目中，累积效果就极为明显。
唉，可惜只差了1点，否则就有40％乳酸清除速率加成了……估计效果更顶……
余洛心中惋惜。
当別人跑到第五圈开始掉速时，余洛还依然能维持原本配速。
等別人跑到第六圈开始咬牙硬撑，他甚至还有余力在最后一圈稍微提速。
三公里跑完，余洛成绩是十一分二十秒。
不算多么惊艷，跑进十一分以內的大有人在。
但对那些昨天看过余洛视频的人来说，这个成绩足以让他们感到意外。
队列里窃窃私语，有人毫不掩饰用目光打量著余洛。
“十一分二十……不赖啊。”
“他不是体能很差吗？视频里打到最后都快喘不上气了……”
“对啊我也奇怪，群里不是说他打满三局肯定得累趴吗？”
更重要的是，跑完之后余洛的状態明显比別人好得多……
那些跑在他前面的同学，衝线之后都弯著腰大口喘气，有人甚至直接躺在了跑道上。
而余洛只喘了不到一分钟就基本恢復平稳呼吸，还能走到场边拿水壶喝水。
何小光跑了將近十七分钟才衝线，过线之后直接脚步踉蹌，差点扑进旁边同学的怀里……
余洛扶他走到场边，何小光一屁股坐在地上，胖脸上的汗像开了水龙头。
“我……我觉得……我的肺……快爆炸了……”
接过余洛递来水壶，他手抖得差点没拿稳，“洛哥……你怎么……好像还是一点都不累啊？”
“……累……”
“洛哥你说谎！！你看你连大气都不怎么喘！”
接下来的项目是引体向上和仰臥起坐。
余洛上肢肌肉力量不算太强，肌肉器官属性61，在引体向上这个项目上表现只算中等。
最终成绩十八个，排在班级中游偏上……
叶天南做了二十七个，动作標准得像是教科书示范，引来教官讚许的目光。
仰臥起坐余洛表现更好一些，一分钟五十二个，核心力量还是够用。
然后是五十米衝刺，余洛跑了六秒九，立定跳远两米六五，都是中等水平。
体能摸底测试项目一项接一项，等全部结束时已经是下午五点半。
所有人都被晒得满脸通红，迷彩服上汗渍干了一层又湿一层，领口袖口结出了一圈白色盐霜。
最后成绩匯总，余洛各项数据都排在班级中上游，不算特別突出，但也绝对不算差。
傍晚六点，第一天军训终於结束。
当教官吹响解散哨那一刻，操场上响起一片如释重负声。
去食堂的路上，何小光全程嘴里不停念叨：“我走不动了……我真的走不动了……要不你们把我放在路边，明天早上再来接我……”
叶天南走在最前面，体能底子明显比普通新生强出一大截。
余洛落在最后。
乳酸清除速率30%的加成让他恢復速度比別人快了一大截，再加上迷踪拳多年练出来的呼吸和核心控制能力。
疲劳程度远远低於其他人。
比起中午食堂安静不少，新生们大多累得没力气聊天，一个个埋头吃饭。
四人吃完回到516宿舍，何小光第一个衝进去，把自己扔到床上，发出一声沉闷巨响。
“啊……我要死了……我的腿不是我的腿了……我的腰也不是我的腰了……”
周通比何小光强一些，但也明显疲惫不堪。
叶天南站在原地活动了一下脖子和肩膀，然后才坐到自己的铺位。
余洛喝了口水靠在床上，心里把系统骂了八百遍。
这破系统，为啥不能搞个签到功能？
每天签个到，送1点精彩值，多好……
或者搞个看gg送精彩值也行啊，余洛绝对愿意看三十秒gg换1点精彩值！
而在紧张辛苦的军训第一天，他压根就没任何机会去搞那该死的1点精彩值！
系统依然故我，毫无反应……
何小光稍微缓过来点，就趴在上铺开始刷手机，胖手飞快划拉屏幕，
“我去！群里又有人討论洛哥！……说洛哥三公里成绩十一分二十，完全打脸之前说你体能不行的……”
余洛没打算接话，继续闭目养神。
“咦！……群里说据可靠消息，明天大概率可能要提前教军体拳啊！”
继续翻著刷群的何小光，忽然大声。
“军体拳也算是基本格斗技能，”周通想了想，“动作该不算难，但要求整齐划一……”
“臥槽，那就是说，又得搞队列训练那一套？……把一个动作分解成好几步，做不好就得重来那种？！”
“估计差不多……”
何小光再次发出哀嚎。
余洛听完，在脑子里仔细转了几圈。
军训的军体拳，虽然不是散打搏击这类竞技累格斗，但至少也是一种对抗性格斗。
很可能在军体拳这个环节找到赚精彩值的机会……
军体拳通常两两对练，有攻有防，虽然强度和真正竞技累格斗截然不同。
但至少比站军姿和队列训练更接近“格斗”范畴。
如果能在对练环节找到一个实力不弱的搭档，把攻防节奏稍微加快一点，对抗强度稍微加大一点……
说不定就能忽悠过系统，凑够那1点精彩值啊！
当然，这只是余洛理论上预计。
按系统当前表现出的尿性，似乎对“格斗”定义相当严格。
昨天在宿舍里跟何小光和周通尝试训练式过招，系统就压根毫不认帐。
所以军体拳能不能触发精彩值產出机制，妥妥还是个未知数……
但至少比今天这样完全没有机会要强！
当下也只能把希望寄托在明天的军体拳训练上了。
宿舍里渐渐安静下来。
余洛正打算关掉床头灯睡觉，手机震动了一下。
母亲秦玉书发来一条微信：“洛洛，第一天军训感觉怎么样？累不累？防晒涂了没有？水喝够了没有？”
余洛回復“还行，涂了，喝了。”
妹妹余漾的消息隨后到达：“哥哥哥哥！军训第一天有没有晒黑？快拍张自拍给我看看！我想看看你穿迷彩服的样子！帅不帅？！干嘛一直不理人家啊！！”
余洛回復“没空，累了，睡了。”
第二天。
清晨五点半，天还没亮透。
“我的腿……我的腰……我的屁股……我感觉我被一辆坦克碾过去了……”
何小光不情不愿的从上铺下来，周通边叠被子边笑。
余洛洗漱完从卫生间出来。
一夜睡眠配合30%乳酸清除加成，让他身体状態恢復到九成以上。
四人简单吃过早餐，穿上迷彩服出了宿舍。
清晨操场上露水未乾，新生方阵陆续就位，教官们已在跑道上列队。
张教官站在散打专业方阵前，右手拿著一份训练计划表。
“今天上午，继续队列训练和军姿，下午……”目光扫过整个方阵，“开始教授军体拳！”